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这样动脾胃更给力

生命在于运动,适当动一动,比吃补药更能养脾胃。 中医讲“脾主四肢”,脾胃的气血会输布到四肢,反过来,四肢活动也能“带动”脾胃的运化。总觉得消化差、没胃口,或许不是吃...查看更多+

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